HoshikageCommunity　Dance&Ballet

藤枝市のダンス&クラシックバレエ&コンディショニングスタジオでアドラー心理学勇気づけ教室

HoshikageCommunityの星景友城です☆



2014年4月のオープン以来、手さぐりでやってまいりました。

オープン当時に比べると本当に有難いことに人数も増え、

レッスン生の年齢も上がってまいりました(*´∀`*)

本当に成長は早いもんですね～♡


2016年4月より新たにクラスを更新いたします☆






各種レッスン

★バレエ キッズ★　

　　　　毎週土曜日　 　10：30～11：20

　　　　1レッスン制　　 1,000円

　　　　年齢 　　　　　　3歳～小学2年生

　　　　その他 　　　　　希望者のみイベント出演有り
　　　　　　　　　　　　　　※1回のみ無料体験レッスン可

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★バレエ ジュニア★　

　　　　毎週土曜日　 　13：00～14：30

　　　　1レッスン制　　 1,500円

　　　　年齢 　　　　　　5歳～小学生

　　　　その他 　　　　　希望者のみイベント出演有り
　　　　　　　　　　　　　　※ご都合によりビギナーズ及びポアントクラスへの振替え可

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★キッズ ダンス Girls★　

　　　　毎週土曜日　 　14：35～15：35

　　　　1レッスン制　　 1,000円

　　　　年齢 　　　　　　4歳～小学生まで

　　　　その他 　　　　　動きやすい服装・シューズは上履き可

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★バレエ ビギナーズ Girls★　

　　　　毎週土曜日　 　15：40～17：10

　　　　1レッスン制　　 1,500円

　　　　年齢 　　　　　　小学中学年～年齢不問

　　　　その他 　　　　　※大人の方も大歓迎です
　　　　　　　　　　　　　　大人の方は動きやすい服装でOK

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★バレエ ポアント★　

　　　　毎週水曜日　 　16：30～18：00

　　　　チケット制　　　 5枚　7,500円

　　　　年齢 　　　　　　小学3年生以上
　　　　　　　　　　　　　 ※年齢の上限はございません .

　　　　その他 　　　　　※講師の許可が出たらトウシューズでのお稽古となります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★大人になってから始めるバレエ★　

　　　　毎週金曜日　 　10：00～11：30.

　　　　チケット制　　　 5枚　7,500円

　　　　年齢 　　　　　　大人の方

　　　　その他 　　　　　※初心者の方大歓迎です！
　　　　　　　　　　　　　　※レオタードでも動きやすい服装でもOK
　　　　　　　　　　　　　　※お子様連れでの参加も可能です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★美ボディコンディショニング・セルフ★　

　　　　毎週 水曜日　　　AM 10：00～11：30

　　　　毎週 金曜日　　　ＰM 13：00～14：30
.

　　　　チケット制　　　 5枚　7,500円

　　　　年齢 　　　　　　年齢不問

　　　　その他 　　　　　※フェイスタオル・水分補給用の飲み物持参
　　　　　　　　　　　　　　※動きやすい服装
　　　　　　　　　　　　　　※お子様連れでの参加も可能です

　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★美ボディコンディショニング・パーソナル★　

　　　　随時受付　　　　9：00～20：00終了
　　　　　　　　　　　　　　※既存レッスン時間中の予約受付はできかねます。
.

　　　　1レッスン制　　　 60分　　3,500円　（アロマオイルご使用の場合　4,000円）
　　　　　　　　　　　　　　 90分　　5,500円　（アロマオイルご使用の場合　6,000円）

　　　　年齢 　　　　　　年齢不問
　　　　　　　　　　　　　※小学生以上、年齢の上限はございません

　　　　その他 　　　　　※フェイスタオル・水分補給用の飲み物持参
　　　　　　　　　　　　　　※動きやすい服装
　　　　　　　　　　　　　　※お子様連れでの参加も可能です

　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら

　　　　

★キッズ リズムダンス　　藤岡会館★　

　　　　毎週火曜日　 　15：30～16：20 .

　　　　チケット制　　　 5枚　4,500円

　　　　年齢 　　　　　　未就学児
　　　　　　　　　　　　　 ※性別不問.

　　　　その他 　　　　 ※動きやすい服装、　室内履き（上履き可）持参.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★キッズ ダンス　Boys　　藤岡会館★　

　　　　毎週火曜日　 　16：30～17：30 .

　　　　1レッスン制　　 1,000円

　　　　年齢 　　　　　　5歳～小学生
　　　　　　　　　　　　　※未就学児は要相談.

　　　　その他 　　　　※動きやすい服装、　室内履き（上履き可）持参

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★健康バレエストレッチ　　藤岡会館★　

　　　　毎週火曜日　 　13：00～14：00
　　　　毎週木曜日　 　10：00～11：00 .

　　　　1レッスン制　　 1,000円

　　　　年齢 　　　　　　　不問
　　　　　　　　　　　　　 ※ダイエット・健康を意識されている方向け

　　　　その他 　　　　　※動きやすい服装
　　　　　　　　　　　　　 ヨガマットかバスタオル、及びフェイスタオル持参
　　　　　　　　　　　　　 ※お子様連れ歓迎です！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★介護予防　グットコンディショニング運動　　藤岡会館★　

　　　　毎週木曜日　 　9：00～10：00 .（月4回、第5週目はお休みです。）

　　　　月謝制　　　　　 2,600円

　　　　年齢 　　　　　　 年齢・性別不問
　　　　　　　　　　　　　 ※高齢者の方・ロコモ予防に

　　　　その他 　　　　　※動きやすい服装
　　　　　　　　　　　　　 座位時下に敷くバスタオル、及びフェイスタオル持参

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★プライベート（マンツーマン）★

　　　　お問合せください　 　60分　90分　120分　などご希望に合わせます

　　　　1レッスン制　　　　　 レッスン時間・内容による

　　　　年齢 　　　　　　　不問　　　　　　　　　　　

　　　　その他 　　　　　 ※事前打合せをいたします
　　　　　　　　　　　　　 ※オーディションや受験準備・グループレッスンが苦手な方

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら
　　　　　　　　　　　　　


★出張レッスン・講座★　

　　　　随時受付　 　　 日時は事前打合せ

　　　　1レッスン制　　 レッスン時間・内容による

　　　　年齢 　　　　　　　不問
　　　　　　　　　　　　　
　　　　その他 　　　　　※事前打合せをいたします .
　　　　　　　　　　　　　 ※企業様・事業所様へも伺います（ グループ・サークル様へも可能）
　　　　　　　　　　　　　　※1日だけの単発もお受けします.



子育て講座

★アドラー勇気づけ「ELM」勉強会★　

　　　　毎週月曜日　 　10：00～10：40　（12月より毎週水曜日に変更します。）
　　　　※2名様以上で他の曜日・時間も可能！ご要望承ります
　　　　
　　　　1章毎　　　　　　 500円

　　　　内容 .
　　　　　　第１章　さまざまな見方・考え方の存在を認める
　　　　　　第２章　聴き上手になろう
　　　　　　第３章　言い方を工夫しよう
　　　　　　第４章　感情と上手につきあおう
　　　　　　第５章　自分のスタイルを明確にする
　　　　　　第６章　セルフ・トークを意識する
　　　　　　第７章　目的を意識する
　　　　　　第８章　自分の人生を引き受ける
　　　　　　第９章　自分のよさを再発見する
　　　　　　第１０章　あたりまえの価値を再確認する
　　　　　　第１１章　物事を前向きに考える
　　　　　　第１２章　勇気づけをする

　　　　その他　　　　※お子様連れでの参加も可能
　　　　　　　　　　　　 ※どこの章からお受けいただいても楽しめる内容となっております

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら　　


★アドラー勇気づけ子育て「SMILE」★　

　　　　随時受付　　　　お気軽にお問合せください .
　　　　
　　　　全8章 　　　　　 テキスト代込　32,500円

　　　　内容 .
　　　　　　第１章　子どもの行動を理解しよう
　　　　　　第２章　聴き上手になろう
　　　　　　第３章　子どもを勇気づけよう
　　　　　　第４章　誰の課題でしょう
　　　　　　第５章　子どもを傷つけないで意見を伝えよう
　　　　　　第６章　体験を通じて学ぶ機会を与える
　　　　　　第７章　新しい家族のありかた
　　　　　　第８章　社会性のある子どもに育てよう

　　　　その他　　　　※開催ご希望日時等打合せいたします
　　　　　　　　　　　　 ※出張講座も可能です　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは　こちら


★アドラー心理学「ELM」リーダー養成★　

　　　　随時受付　　　　お気軽にお問合せください .
　　　　
　　　　全8章 　　　　　 テキスト代込　40,000円

　　　　受講資格　　　　 ELM全12章受講者
　　　　　　　　　　　　　　※他のリーダーに受講されていても可

　　　　その他 .　　　　　※体験学習となります
　　　　　　　　　　　　　　※終了後リーダー認定書発行、ELMリーダーとして講座開催可




お年寄りから子供まで多様なレッスン、

そして今ブレイク中の『勇気づけ』アドラー心理学の講座も充実しております♪


まだまだこれからも走りつづけてまいりますっ！！！

全てのクラスで受講生大募集中ですのでお気軽にお問合せくださいね(*´∀`*)


全てのクラスで受講生募集中です♪　

お問合せ　
mail@hoshikage.info
050-5582-4926
（レッスン中出れない場合もございます。
　留守番電話に残していただけましたら折り返しお電話いたします。）


お申込み・お問合せお待ちしております☆